BAB 10
MANUSIA DAN KEGELISAHAN
1. Kegelisahan itu bisa disebut hal
yang terduga rupanya, bisa dirasakan sebelum
suatu hal yang terjadi pada saat hal itu
terjadi, bisa juga setelah hal itu terjadi. Sekarang bagaimana kita dapat
mengendalikan kegelisahan itu agar tidak berlarut-larut dan menimbulkan efek
yang justru mengganggu kehidupan dan perasaan kita.
2. Kebanyakaan orang gelisah itu karena ia merasakan akan
tidak bisa melakukan sesuatu yang akan dikerjakannya pada masa
depan. Misalnya gelisah karena takut tiak mendapat kerjaan, atau bisa juga
gelisah karena merasa tidak bisa mengerjakan tugas dari kampus dan kantornya.
Gelisah itu timbul ketika pikiran kita sudah dimasuki rasa negative yg begitu
tinggi akan sesuatu, sehingga rasa percaya diri akan hilang .
3. Mengatasi
kegelisahan ini pertama-tama harus mulai dari
diri kna scndiri, yaitu kita harus bersikap
tenang. Dengan sikap tenang kita dapat
berpikir tenang, sehingga segala kesulitan
dapat kita atasi.
4. Keterasingan berasal dari kata terasing, dan kata itu
adalah dari kata dasar asing. Kata asing berarti sendiri, tidak
dikenal,sehingga kata terasing berarti, tersisihkan dari pergaulan, terpisahkan
dari yang lain, atau terpencil. Jadi kata terasingberarti hal-hal yang
berkenaan dengan tersisihkan dari pegaulan, terpencil atau terpisah dari yang
lain. Keterasingan adalahbagian hidup manusia.
5. Kesepian berasal
dari kata sepi yang berarti sunyi atau lengang, sehingga kata kesepian
berarti merasa sunyi atau lengang, tidak berteman. Setiap orang pernag
mengalami kesepian, karena kesepian bagian hidup manusia, lama rasa sepi itu
bergantung kepada mental orang dan kasus penyebabnya.
6. Kata
ketidakpastian berarti suatu keraguan, dan dengan demikian pengertian ketidak
pastian dalam arti yang luas adalah suatu pengukuran dimana validitas dan
ketepatan hasilnya masih diragukan.
7.
untuk mengatasi ketidak pastian yaitu
dengan cara :Untuk dapat menyembuhkan keadaan itu bergantung pada mental si
penderita. Andaikata penyebabnya sudah diketahui, kemungkinan juga tidak dapat
sembuh. Bila hal itu terjadi, maka jalan yang paling baik bagi penderita diajak
pergi sendiri ke psikolog.
http://jiwareformasi.blogspot.co.id/2012/06/usaha-usaha-mengatasi-ketidakpastian.html
Tidak ada komentar:
Posting Komentar